• Hoe je nu wel jouw doelen gaat halen!

    In januari gaat half Nederland naar de gym en een maand later zie je bijna niemand meer. Een doel stellen is makkelijk, maar je eraan houden is een stuk lastiger. Het is vaak, omdat je doel niet SMART is en met name omdat het te groot is. In deze blog leg ik je uit hoe je het stellen van doelen behapbaar maakt door niet jaardoelen te hebben, maar weekdoelen.

    Continue Reading